RANDONNEE DU SERVICE ANIMATION – Vendredi 29 novembre
La prochaine randonnée du service animations APALIB’ aura lieu le vendredi 29 novembre.
Rendez-vous : 13h30h à l’arrêt de bus de RIBEAUVILLE (gare routière)
Circuit : de Ribeauvillé a Riquewihr en passant par Hunawhir
Durée : environ 2h30 de marche.
Prévoir de bonnes chaussures, des vêtements adaptés, de l’eau.
La randonnée permet de faire travailler son corps tout en cultivant le plaisir de découvrir des paysages et de dialoguer avec ses camarades de marche. Parmi les bienfaits de la randonnée :
– elle est un sport d’endurance qui fait travailler tous les muscles, en douceur,
– elle éloigne les maladies cardio-vasculaires,
– elle renforce le système cardio-respiratoire,
– elle contribue à redonner le moral, à baisser l’anxiété….
