Nouveau : RITZU-ZEN
Le RITZU-ZEN est une pratique de méditation Zen, debout, à partir de la position de l’arbre.
La Maison du Temps libre vous propose des séances alternant des mouvements basiques de Qi Gong (relaxation) et la posture immobile de méditation en pleine conscience et lâcher-prise.
Toutes les séances auront lieu à l’extérieur, en toutes saisons.
Il est requis d'être capable de rester debout pendant 1 heure.
QUI EST L'ANIMATEUR ?
Les séances sont animées par Gérard FLAMANT.
Combien ça coûte ?
Les participants doivent payer 40€ par an.
Quels sont les horaires et le lieu ?
Les séances se déroulent les mardis de 14 à 15h15, à partir du 19 octobre 2021 au parc des gravières à Kingersheim.
NB : toutes les activités sont pratiquées dans le strict respect du protocole sanitaire en vigueur.
PASS sanitaire vaccinal obligatoire
Renseignements et inscriptions
Envie de vous inscrire ou d’avoir plus d’informations par rapport aux séances?
Contactez nous à la Maison du Temps Libre !
- 16 rue Engel Dolfus, 68200 Mulhouse
- Téléphone : 03 89 42 05 24
- Email : accueilmtl@apa.asso.fr
