La vie de l'association

Agenda

> Samedi 2 juin 2018

Résidences en fête !

Ce samedi 2 juin les résidences autonomie APALIB' sont en fête ! Retrouvez les programmes ...

> en savoir plus


> Voir tout l'agenda

A la Une

Bien dormir, c’est la santé !

Tout comme respirer, dormir est l’une des fonctions vitales de l’organisme. Le sommeil permet la récupération des forces physiques et psychiques, et participe ainsi à une bonne qualité de vie. Il est important de dormir bien et suffisamment pour faire face aux défis de chaque nouvelle journée.

Nous passons un tiers de notre vie à dormir : voilà une bonne raison pour s’intéresser davantage à notre sommeil !

Pour ce faire, voici un dossier entier dédié au sommeil, pour que vos nuits soient plus douces...!

Dossier sommeil.pdf

< Toutes les actualités



A la une

DOSSIER

Après-midi récréative « Ensemble, luttons contre l’isolement des personnes âgées »

Une journée de lutte contre l’isolement des personnes âgées a eu lieu le 20 ...

> lire l'article