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Le bénévolat : un bon usage du temps libre

DSC_0099Moment rêvé ou échéance redoutée, la retraite ne laisse personne indifférent. Celle-ci marque le début d’une nouvelle vie avec de nombreuses interrogations pour la construire.

Comment organiser son temps ? Se fixer de nouveaux objectifs ? Se sentir utile ? Garder des liens avec les autres… ? Devenir animateur bénévole pour partager et faire découvrir sa passion à d’autres peut être un moyen de se sentir utile, l’occasion de faire de nouvelles découvertes et de se lancer de nouveaux défis.

Une formation gratuite

Mais l’on ne s’improvise pas bénévole si facilement ! Une formation est toujours utile et des solutions existent pour se former à l’animation bénévole…gratuitement ! Dans ce cadre, l’association ADEIPA (Association Départementale d’Etude et d’Information des bénévoles pour les animations en faveur des Personnes Agées) propose un programme de formations qui s’adresse à toute personne qui s’investit ou souhaite s’investir de manière bénévole au service des seniors et personnes âgées du Haut-Rhin. La construction des séances, le travail sur les contenus et les mises en situation permettent aux futurs bénévoles ou bénévoles souhaitant se perfectionner, d’accéder aux connaissances nécessaires pour améliorer leur savoir-faire et leur pratique.

Les prochains stages d’apprentissage et de perfectionnement pour l’animation bénévole sont :

  • « Qi Gong, méditation assise » les 5 janvier, 9 février, 5 avril et 14 juin à Mulhouse.
  • « Garder le Nord en toute situation et en gérant ses émotions » le 26 janvier à Mulhouse.
  • « Animer un atelier Patchwork & Art textile » les 28janvier, 25 fevrier et 13 mars à Colmar.
  • ou les 29 janvier, 25 février et 11 mars à Mulhouse.
  • « Animer et faire chanter les personnes âgées » les 4 et 25 février,  3, 17, 31 mars et 21, 28 avril à Colmar.
  • « Initiation et Maintien en forme (gym douce) » 12, 19, 26 février et 4, 11, 18, 25 mars à Horbourg Wihr.
  • « Apprendre à conter et exploiter les récits » le 3 mars à Colmar.

Formation gratuite prise en charge par l’association ADEIPA.

Renseignement et inscription : Chris Perrais, chargé de la formation des bénévoles ADEIPA. www.adeipa.e-monsite.com

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